¿Cómo olvidar definitivamente a tu ex y dejar de sufrir?. Si te «rompen el corazón» con una ruptura, sufres una herida amorosa con una cura incierta. Sin embargo, los síntomas pueden aminorarse con contramedidas cognitivas y conductuales que se aplican en la terapia con dicho nombre, destinadas a distraer nuestro cerebro, y nuestro corazón, de […]
Cómo detener los celos en la pareja. ¿Con quién hablas ahora por WhatsAPP? ¿Por qué hablas tanto con él /ella? ¿Con quien estabas ayer a las cinco que no me cogías el teléfono? ¿Te suenan este tipo de preguntas? ¿Eres tu quien las hace o es tu pareja? ¿Son frecuentes? ¿Sientes angustia o indignación cuando […]
Qué es ser un hombre en nuestra sociedad. A la gente nos gusta encasillar. Etiquetar. Poner todo lo que ante nosotros se nos presente, de manera rápida, en el sitio y lugar en el que creemos que debe corresponder que estén. Todo ello fruto, frecuentemente inconsciente, de nuestros propios miedos, prejuicios y proyecciones, que nos […]
Dar el primer paso en consulta sexología. La sexualidad es un aspecto de nuestra vida que tenemos que cuidar para sentirnos plenos con nosotros mismos. Pero por mucho que parezca algo sencillo, son muchas las personas que comienzan a tener problemas y que, ya sea por vergüenza, por falta de tiempo u otros factores, se […]
Cuánto cuesta una terapia de pareja. Son muchas las preguntas que te puedes hacer a la hora de proponerte ir a terapia de pareja. Entre ellas se encuentran las relativas al precio. ¿Será asumible? ¿Serán necesarias muchas sesiones, con el consiguiente gasto que implican? […]
